網友：“我待的是一個三線小城市，行業人員集中，圈子小，因為與上司不和而離職，再找工作的時候特別害怕招人單位問離職原因，該怎么辦？”

    如果你擔心背景調查，或者和這位網友的情況相似：當你的離職原因很有可能行業內人士都清楚，不可能隱瞞，該怎么辦？既然瞞不住，那就只能坦白。當然，坦白也是有技巧的。你需要注意以下四點：

    1. 不要直接陳述具體的事件或細節試圖賣慘或者證明自己是對的。因為每個人的評判標準不一樣，站的角度不同，得出的結論也是不一樣的。而且從同理心上說，面試官的角度可能更會傾向于你的前公司或前上司。

    2. 不要夸大矛盾，如可能，可以解釋成雙方的誤解。就算行業圈子很小，有些事情的真相也只有當事人雙方清楚，除非是你死我活的原則性問題，否則不如大事化小小事化了，轉化成誤會、誤解。

    3. 既便是“仇敵”其身上也有閃光點，何況對方僅僅是前任上司。你當時選擇前公司/前上司，一定是有理由的。如果全盤否認前上司，其實也是推翻了自己的眼光。不如挑選前上司的一兩個優點，加以贊賞，并借此感謝與他共事的這段時間給你帶來的收獲。

    4. 勇于承擔自己的一部分錯誤，比如沒有及時溝通造成誤解加深，當時自己也是一時沖動才做了離職行為，現在想來還是覺得自己當時有些不成熟。今后會慎重對待離職，不會再像從前那樣沖動行事了。

通過以上的解釋，一方面沒有隱藏自己因上司而離職的事實，另一方面展示了自己對于這件事的反思，同時對于前上司也有欣賞之意，并不是坊間傳聞的那樣不堪。人在職場總是會不斷地經歷一些事情，自己在此過程中也會成長。每個人都會有犯錯的時候，勇于承擔、學會吸取教訓才是最重要的收獲。

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