No.1 對上份工作不感興趣（職業興趣不符）

“對上份工作不感興趣”這項理由直接暴露出了你沒有職業規劃，甚至于你根本就不了解自己。

對于這樣的求職者，即便再找一份新的工作，傳達給HR的信息是：你這個人太盲目、不穩定，不穩定就談不了發展，沒發展就會引發一系列惡性循環。

No.2 說前任老板/公司的壞話

這是最不明智的跳槽借口！

不同公司的企業文化和經營理念都不同，即便不適合前一個公司的文化和狀況，也不應該對原公司發表詆毀性的言論。同樣的，即便不能認同老板的領導風格，也不應貿貿然地就把責任和錯誤全推到對方身上。你不認可公司或者老板，并不代表這家公司或者老板不好，而是你不能去適應它。

因為不能適應而去排斥，進而誹謗它，那就說明你的職業操守有問題。在下一家公司也會很可能會遇到同樣的問題，HR認為這樣的候選人當然不能要。

No.3 人際關系復雜

俗話說得好：“有人的地方就有江湖。”所以，有人的地方就會產生人際關系，到哪家企業都是一樣。第一個入職必要掌握的“軟素質”就是適應能力和協作能力。如今的工作基本沒有靠自己單打獨斗的，公司講求的是團隊協作，人際關系都處理不好很可能會影響到整個團隊的工作氛圍。

No.4 懷才不遇

懷才不遇，在HR眼里會認為你是一個傲慢甚至不好相處的人。

原因如下：

首先，你客觀地評價一下自己，你究竟“懷”了哪些“才”？

其次，這些“才”在你現有或者未來的工作內容中能不能得到體現？

再次，你通過什么方法去積極體現你的“才”了嗎？

最后，公司的績效考核，以及結合領導、同事的評估，不可能對一個真正有才的人視而不見。

即便你的長處沒有用對地方，真正的有才之人也會通過其他方式和工作內容將它展現出來。因此，“懷才不遇”這個跳槽理由，從另一層面來解讀就是“智商很高而情商很低”。

No.5 工作壓力太大

工作壓力大，在職場這個環境了已經不被認為是什么問題了，甚至像匯豐銀行這樣的大企業在招聘要求中就會說，我們更需要抗壓能力強的員工。也就是說，就算你不認同經常加班，績效考核嚴格是值得鼓勵的，但你起碼得在面試的時候告訴HR，你至少能接受這一切。

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