你還知道自己是誰嗎？

一會兒信誓旦旦希望年薪過百萬，一會兒又看破紅塵土想躺平修行。上一秒還在不經意間秀出工牌穿搭，下一秒就屏蔽標簽發表厭世朋友圈。

這屆職場心很累，在各種分裂癥之間抽不開身。以下各種癥狀，你中了幾個？

分裂癥狀一：躺平共奮斗一色

今天被領導施壓，加班過了點，明天磨磨洋工也無妨。昨天剛被動員大會感動得熱血沸騰，今天上班先摸魚再說。職場人的奮斗心態是守恒的，喪氣是雞血的補償。

從過去的“佛系”、“低欲望”到如今的“躺平”，職場人用口號釋放壓力，但是身體躺下了，內心的焦慮依然是揮之不去。

壓力通常來源于自己，在薪資可以滿足基本生存需求以后，自我實現就成了最大的焦慮。根據脈脈數據研究院的《高值人才職業發展洞察2021》，對于高薪高能的職場中高端人才而言，工作最重要的意義在于自我實現，而非生存。

分裂癥狀二：社恐與社牛齊飛

吳曉作為新入職的95后，每次都果斷拒絕了團建邀請，與此同時，與同事約的劇本殺群已經馬不停蹄地排到了年前。“不是不喜歡公司”，她說，“只是我覺得活動時間可以拿來多放幾個假。”

明明手機5%的電量危在旦夕，卻寧愿在廁所帶薪打游戲，微信置頂工作群的消息堆積如山，有人大隱隱于室，有人大隱隱于痔。

閨蜜群的投票里，狼人殺、桌游和轟趴難分伯仲，團建現場卻各自在角落扮社交恐懼癥。職場人社交牛X癥僅限于周五的晚上。逃離寫字樓，逃離產業園，越來越多的年輕人拒絕在職場中表達真實想法，公司的人情來往太多，和領導溝通交流壓力太大，多說多錯，少說少錯。

分裂癥狀三：從情緒自由到極度克制

財富自由和情緒自由之間取舍，是大部分職場人都要面對的問題。實現薪資的增長，大概率會影響其他自由的發揮。但是，不設限的情緒自由，容易讓原本就不算穩定的的工作態度時而高漲、時而低落。

面對上司我卑躬屈膝，面對產品經理我唯唯諾諾，面對乙方我重拳出擊，上班時刻服用速效救心丸。悲傷、狂喜、暴怒被壓抑下來，還要裝作云淡風輕，對領導說好的收到感謝指教。

好在操縱情緒的成果，取決于你怎么看待處于工作狀態的自己。要找到內心的強大的內驅力和修復力，最重要的是，從哪里跌倒就從哪里爬起，當自由與自由之間必須做出取舍，問心無愧即可。

分裂癥狀四：錢與夢想的愛恨情仇

秋招時，以為自己的職業生涯好歹是半本《鋼鐵是怎樣煉成的》。入職后第三年，發現自己確實被煉成了一枚發光發熱的螺絲釘。家鄉和一線城市、“小而美”和大廠，不可兼得。

疫情之后，“逃離大廠”引起共鳴。被畫的大餅誘惑上崗，卻發現崗位和技能不匹配，每天都在渾渾噩噩中度過，長遠的職業規劃更是無從談起。錢給夠了，可是夢想又似乎越來越遙遠。

在“向前看”還是“向錢看”的徘徊背后，是對工作價值與意義的追問，對“我是誰”“我要什么”的追問。