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                      HR:我怎么了?拯救職場大型分裂癥

                      2021-10-28 閱讀次數: 1973

                      你還知道自己是誰嗎?

                      一會兒信誓旦旦希望年薪過百萬,一會兒又看破紅塵土想躺平修行。上一秒還在不經意間秀出工牌穿搭,下一秒就屏蔽標簽發表厭世朋友圈。

                      這屆職場心很累,在各種分裂癥之間抽不開身。以下各種癥狀,你中了幾個?

                      分裂癥狀一:躺平共奮斗一色

                      今天被領導施壓,加班過了點,明天磨磨洋工也無妨。昨天剛被動員大會感動得熱血沸騰,今天上班先摸魚再說。職場人的奮斗心態是守恒的,喪氣是雞血的補償。

                      從過去的“佛系”、“低欲望”到如今的“躺平”,職場人用口號釋放壓力,但是身體躺下了,內心的焦慮依然是揮之不去。

                      壓力通常來源于自己,在薪資可以滿足基本生存需求以后,自我實現就成了最大的焦慮。根據脈脈數據研究院的《高值人才職業發展洞察2021》,對于高薪高能的職場中高端人才而言,工作最重要的意義在于自我實現,而非生存。

                      分裂癥狀二:社恐與社牛齊飛

                      吳曉作為新入職的95后,每次都果斷拒絕了團建邀請,與此同時,與同事約的劇本殺群已經馬不停蹄地排到了年前。“不是不喜歡公司”,她說,“只是我覺得活動時間可以拿來多放幾個假。”

                      明明手機5%的電量危在旦夕,卻寧愿在廁所帶薪打游戲,微信置頂工作群的消息堆積如山,有人大隱隱于室,有人大隱隱于痔。

                      閨蜜群的投票里,狼人殺、桌游和轟趴難分伯仲,團建現場卻各自在角落扮社交恐懼癥。職場人社交牛X癥僅限于周五的晚上。逃離寫字樓,逃離產業園,越來越多的年輕人拒絕在職場中表達真實想法,公司的人情來往太多,和領導溝通交流壓力太大,多說多錯,少說少錯。

                      分裂癥狀三:從情緒自由到極度克制

                      財富自由和情緒自由之間取舍,是大部分職場人都要面對的問題。實現薪資的增長,大概率會影響其他自由的發揮。但是,不設限的情緒自由,容易讓原本就不算穩定的的工作態度時而高漲、時而低落。

                      面對上司我卑躬屈膝,面對產品經理我唯唯諾諾,面對乙方我重拳出擊,上班時刻服用速效救心丸。悲傷、狂喜、暴怒被壓抑下來,還要裝作云淡風輕,對領導說好的收到感謝指教。

                      好在操縱情緒的成果,取決于你怎么看待處于工作狀態的自己。要找到內心的強大的內驅力和修復力,最重要的是,從哪里跌倒就從哪里爬起,當自由與自由之間必須做出取舍,問心無愧即可。

                      分裂癥狀四:錢與夢想的愛恨情仇

                      秋招時,以為自己的職業生涯好歹是半本《鋼鐵是怎樣煉成的》。入職后第三年,發現自己確實被煉成了一枚發光發熱的螺絲釘。家鄉和一線城市、“小而美”和大廠,不可兼得。

                      疫情之后,“逃離大廠”引起共鳴。被畫的大餅誘惑上崗,卻發現崗位和技能不匹配,每天都在渾渾噩噩中度過,長遠的職業規劃更是無從談起。錢給夠了,可是夢想又似乎越來越遙遠。

                      在“向前看”還是“向錢看”的徘徊背后,是對工作價值與意義的追問,對“我是誰”“我要什么”的追問。

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